产生后悔的情绪应该怎么办。

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生活小百科网:人们常说为爱付出应该无怨无悔,但自己的付出被对方轻视,视为理所当然,对方仗着自己是被喜欢的,而骄傲,甚至几次当着别人的面出现轻蔑的言语。
当我后来质问他时,他却说:你不就是觉得你的付出没有得到回报嘛,你觉得不公平是不是,这就是现实。

我很讨厌他这一副伤害了人却还来教育人的姿态,有时甚至会觉得恨。

这一切已经过去,其实他对我的付出不接受,拒绝,不回报,都是没有关系。但是他利用我的付出来伤害,来轻蔑,每次想起来总是后悔不已,后悔没有当时立刻转身,后悔没有在被他轻佻对待时及时反击,后悔没有痛打他一顿,后悔深陷太久现在只能独自难过。

虽然知道一切已经过去,不应再多想,但总是不经意会想起过去的点滴,而一想起,总是后悔。

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