突然开始讨厌自己的性格?!

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生活小百科网:突然开始讨厌自己的性格敏感,较情绪化,有时非常内向,有时又非常外向.想问题比较消极,老把一个问题想得悲观,怎么办是不是跟我在单亲家庭长大(跟随母亲)有关(个人情况28岁,男.)-----我该怎么办还能改变吗问题出在哪请大家帮帮我!!!!这里专家的回答会让您满意

这个问题不大.你可以多看一些积极/开心/健康向上的书籍,多和朋友聊聊天,(当然是自己可以信任的朋友)把自己心里的问题说出来,让他们一起来为你解决,也是让自己的心里放松.这样,你很快就会走出你心里的那一片阴影!
你试试看!

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