千日红泡水喝有什么好处?

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千日红:
性温,味辛。含有人体需要的氨基酸,维生素C、E及多种微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。清肺散结,降血压血脂。清热明目,平肝清肺、止咳、利尿之效。活血通径,散瘀止痛。用于闭经、痛经、恶露不行、症疵痞块、跌打损伤。果实称白平子,含红花子油,能降胆甾醇和高血脂,软化和扩张血管,防衰老,调节内分泌。
取3-4朵,泡开3分钟可喝。
不适宜搭配其他花茶。
但是,千日红含有的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感,精神有点麻木。

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